Quiz Por favor regístrate en curso antes de realizar este cuestionario ¿En qué principios se basa la secuenciación de trabajo de una planificación competitiva?1 Supercompensación y síndrome general de adaptación. Carga y descarga. Adaptación y progresión. Compensación y descompensación. ¿En que momento metemos el mayor porcentaje de carga de trabajo?1 Siempre tenemos que meter un % de carga homogéneo. A mitad de temporada. Al final de la temporada. En pretemporada.
