Diseño de Programas de entrenamiento: Parte 2 – Los contenidos de entrenamiento Quiz Por favor compra el curso antes de realizar este cuestionario ¿Cuál es el objetivo principal del entrenamiento?1 Saber que necesito entrenar y que ejercicios elijo o creo para entrenarlo Saber qué día trabajar cada ejercicio Tener muchos ejercicios para entrenar
