Quiz Por favor regístrate en curso antes de realizar este cuestionario ¿Que tipo de tareas utilizarias en un periodo cercano a la competición si quieres mejorar la resistencia?1 Carrera continua regenerativa de 20 minutos Carrera continua de baja intensidad durante 45 minutos En un espacio al aire libre, realizando desplazamientos de 10x100 metros a intensidad máximas con 2 minutos de descanso entre repetición En el mismo frontón, con la pelota y a intensidades altas Cuando un pelotari prepara la competición del 4 ½ en periodo específico, ¿a que tipo de velocidad le dara mayor trascendencia?1 Velocidad resistencia Velocidad máxima Aceleración, reacción y velocidad cognitiva Velocidad de reacción y aceleración
